Waarom hardlopen de geheime kracht is in je hybride training
Het begon op een gewone dinsdagochtend. De lucht was grijs, de stoep nog nat van een nacht regen. Mijn telefoon herinnerde me eraan dat er een krachttraining op het programma stond. Maar op de een of andere manier stond het me die dag tegen om binnen, tussen de gewichten en spiegels, te gaan staan. Ik […]
Lees meer